襄阳中考数学难度适中。

1.襄阳市作为全国重点发展的地级市之一，教育水平相对较高，数学教育质量也比较好，因此中考数学难度也相应较高。

2.但在正常情况下，中考数学难度适中，难度不超过全省平均水平，学生只要好好学习，合理备考，就能够应对。除了学校教育的因素之外，对于考生而言，掌握好复习方法、时间管理和心理调节同样很重要。因此，学生应该在日常学习中注重提高数学基础，培养自己的逻辑思维能力和运算能力，提高解题的效率和准确性，同时还需要进行积极的心理调节，增强自信心，保持良好的心态，克服考试压力，最终取得好成绩。