1）里贾纳（Regina）：省会城市面积118万平方公里，城市人口约23万人，交通发达，距离美国边境只有160公里。

里贾纳是加拿大西部重要工业城市之一，主要工业有炼油、金属加工、畜产品加工、电子元件等，同时农业生产在城市经济中也起着很重要的作用。城市中心拥有综合医院，包括沃尔玛，Costco在内的商超，出行、购物、就医非常便利。加拿大著名的公立院校之一——里贾纳大学坐落于此。

2）萨斯卡通（Saskatoon）：最大的城市萨斯卡通是萨省商业、文教和农牧业的中心，主要产业包括农牧业、石化、制造业、林业、矿产、研究开发、零售业等。面积170万平方公里，人口约28万。地理上，位于萨省的中心大十字路口，是东、西、北和南的水、铁路和公路交叉口枢纽。教育资源、农业资源、矿业资源丰富。