培养自信的方法有很多，可以从自身的态度、行为和思维方面入手。

首先，要积极参与课堂讨论，勇于表达自己的观点和想法，同时也要尊重他人的意见，建立良好的人际关系。其次，要有勇气尝试新事物，不怕失败，从失败中吸取经验教训，不断提升自己的能力。最后，要保持积极向上的心态，相信自己能够克服困难，取得成功，同时也要不断学习和提升自己的知识水平，为自己的未来打下坚实的基础。