测量自己脚长和脚宽，就跟平时看到的鞋子尺码测量图是一样的方法。

脚长的测量方法是选择最长脚趾的端点与后跟突点所接触的两个垂直线之间水平距离，这样就能准确的知道自己的脚长。脚宽的测量方法是脚围在水平面的投影就可以了。每次在购买的鞋子看到的中国鞋码标准就是脚实际长度的标示。下面说个实例，大家就知道鞋码测量方法，例如：脚是250mm则对应的鞋码250，但是脚长并不是统一的，假如实际脚长254mm或者256mm即选鞋码255;假如实际脚长248mm或者252mm 即选鞋码 250。很多国家所采用的鞋码与中国鞋码标准又有区别，美码与中码的计算公式如下：厘米数-18+0.5=美制，美制+18-0.5=厘米数，就像鞋us6国内相当于中国码男是38码、女是37码。