以下是一些快速记忆六年级上册外研英语单词的方法：

1. 利用记忆技巧：例如将单词按照首字母排序，或者将单词分类，这样可以帮助记忆。

2. 创造联想：与单词相似的词汇、图片或者场景可以帮助记忆。例如，将单词"ball"联想成足球或篮球。

3. 制作记忆卡片：将单词和图片或动画结合在一起制作卡片，方便随时复习或者背诵。

4. 利用应用程序：现在有很多英语单词学习应用程序，通过这些应用程序可以进行单词背诵和测试，提高单词记忆效率。

5. 利用语境记忆：将单词放在语境中记忆，例如将单词放在句子中或与其他单词组合使用，这样可以提高单词的理解和记忆效果。总之，记忆单词需要不断的练习和复习，同时采用合适的方法可以更好地帮助学生快速记忆六年级上册外研英语单词。