三年级下册生活中常用的单位及公式包括：单位：长度：毫米(mm)、厘米(cm)、分米(dm)、米(m)、千米(km)等。

重量：克(g)、千克(kg)、吨(t)等。面积：平方米(㎡)、平方分米(dm²)、平方厘米(cm²)等。时间：秒(s)、分(min)、时(h)、天(d)、年(yr)等。容量：升(L)、毫升(mL)等。公式：长度单位换算：例如1千米=1000米等。重量单位换算：例如1吨=1000千克等。乘法结合律：(a × b) × c = a × (b × c)。这只是部分列举，更多内容可参考小学数学三年级下册教材。