十字绣挡线板是用来固定布料和线条的工具，它可以帮助将绣线按照图案上的指引穿透布料，同时避免线条松动或混乱。

使用时，首先将挡线板放在工作台上，然后将布料压在板上，利用挡线板上的夹子固定布料。接着，按照图案逐一穿过线条，同时将线头固定在挡线板的缝隙上，确保线条整齐有序地穿过布料。最后完成绣花后，取下挡线板，拆开夹子，就可以看到一幅精美的十字绣作品了。需要注意的是，使用挡线板时要小心操作，以免刺伤手指。