物理保温是通过改变材料的绝热性能和热传导特性，从而减少热量的传输和损失，保持物体内部的温度稳定的一种保温方法。

主要通过选择适当的保温材料和结构设计来实现。常见的物理保温材料有泡沫塑料、玻璃棉、岩棉等，它们具有良好的绝热性能和热传导特性，可以有效地减少热量的损失。物理保温可以应用于建筑、管道、容器等领域，有效地节能和降低能耗。这种保温方法不会产生任何化学反应，对环境友好，因此在工程实践中得到广泛的应用。