初中生同步字帖练字是非常好的。

练字可以帮助同学们提高书写能力，让他们的字更加清晰、漂亮，同时也可以训练他们的耐心和专注力。使用同步字帖可以让同学们更快地学习和掌握正确的笔画和字形，避免了由于不规范的字写法导致的错误和习惯问题。此外，练字也有助于提高同学们的语文水平，让他们更好地理解和运用汉字。总之，初中生同步字帖练字是一种有用而且值得推荐的学习方法。