如果卖的东西被整坏了，首先要保持冷静。

然后，与买家进行沟通，了解情况并解释可能的解决方案。如果是由于运输问题导致的损坏，可以要求买家提供照片或其他证据，并与物流公司联系以解决赔偿问题。如果是产品质量问题，可以提供退货、换货或修理等选项。最重要的是与买家保持良好的沟通和解决问题的态度，以确保双方的权益得到保护。