身高均值有一个大致的计算方法：女孩=(爸爸身高+妈妈身高-12厘米)/2，男孩=(爸爸身高+妈妈身高+12厘米)/2，这个数据也被称为靶身高，靶身高的基础上还有约加减几厘米左右的范围，这个“加减几厘米”就主要是30%的环境因素起作用了。

也就是说，一个遗传靶身高为160厘米的女孩，其终身高可能大约在153.5厘米至166.5厘米(当然，也有可能突破遗传潜力)之间。