要使高中政治和历史成绩达到90分以上，需要做到以下几点：

1. 基础知识掌握：对政治、历史课本中的基本概念、重要事件和人物有深入理解。

通过反复阅读和记忆，确保知识点牢固掌握。

2. 分析能力培养：学会从不同角度分析问题，提高批判性思维能力。在解答问题时，尝试从多个维度进行思考，形成自己的见解。

3. 答题技巧提升：熟悉各类题型的答题方法，如简答题、论述题等。注意审题，抓住关键词，条理清晰地组织答案。

4. 时事关注：关注国内外时事，了解政治、历史背景知识，将所学知识与现实生活联系起来，增强理解和应用能力。

5. 练习与模拟测试：多做练习题和模拟考试，检验自己的学习成果，找出薄弱环节并加以改进。

6. 总结反思：每次考试后，认真总结得失，分析错误原因，制定针对性的学习计划。

7. 保持积极态度：保持对政治、历史的兴趣和热情，相信自己能够取得优异成绩。