要有效学习高中政治和历史，首先需要培养对这两门学科的兴趣。

可以通过阅读相关书籍、观看纪录片或参与讨论来增加知识面和兴趣点。其次，制定合理的学习计划，将学习内容分解为小目标，逐步攻克。对于政治，重点理解基本原理和概念，关注时事新闻，学会运用所学知识分析问题；对于历史，则需构建时间线索，把握重要事件、人物及其影响，形成连贯的历史观。此外，多做练习题，通过做题检验学习效果，并及时查漏补缺。最后，与同学和老师多交流，分享学习心得，互相激励，共同进步。