能量守恒定律是自然界中本来就存在的规律，人们在生产生活实践中总通过自然感知或实验验证而得知的，即：能量既不能消失，也不会凭空增加，只会从一种形式转化为另一种形式。

动能守恒定理是能量守恒的一种具体表现形式，即：合外力对物体所做的功等于物体动能的增量，FS＝mV2平方/2—mV1平方/2 ，按照能量守恒解释就是：物体的动能的增加（或减少）是由外力対物体做功（或克服外力做功）的原因。动能增加，是由于其它物体消耗了能量，通过做功，传递给物体，动能减少，是由于此物体消耗自己动能转化成其它能量.（如物体内能或使其它物体获得动能）