在初中语文学习中，背单词可以通过以下方法：

1. 制定计划：每天设定一定的单词量，如10个，并坚持完成。

2. 重复记忆：使用艾宾浩斯遗忘曲线原理，对背过的单词进行定期复习。

3. 制作卡片：将单词和释义写在卡片上，利用碎片时间进行复习。

4. 语境学习：通过阅读课文、文章等，将单词放在句子中理解记忆。

5. 发音练习：正确掌握单词的发音，有助于加深印象。

6. 运用实践：尝试用所背单词造句或写作，提高实际应用能力。持之以恒地采用这些方法，可以有效提升背单词的效率和质量。