是指动物有一个最适宜的种群密度，种群过密或过疏都可能对自身产生不利影响。

随着种群密度过大，将对整个种群带来不利影响，如它将抑制种群的增长率，增大死亡率等。阿利氏规律的核心内容是任何一个生物种群都有自己的最适密度，密度过高和过低对种群的生存和发展都是不利的。影响种群密度的因素可分为密度制约因素和非密度制约因素。密度制约因素是指作用强度随种群密度而变动的一类因素，这类因素主要是一些生物性因素，包括种内关系和种间关系。阿利氏规律在退化生态系统恢复中有指导意义。