为了准备高中数学建模，你需要：

1. 学习数学建模的基本概念和常用方法。

了解线性规划、优化问题、微分方程等基本数学工具。

2. 掌握一门编程语言，如Python或MATLAB，用于实现数学模型的算法和求解。

3. 阅读一些经典的数学建模案例，理解如何从实际问题中提取数学模型，并应用数学知识解决实际问题。

4. 参加数学建模竞赛或相关活动，通过实践提高你的建模能力和团队协作能力。

5. 与有经验的建模者交流和学习，不断积累经验，提高自己的建模水平。