选择合适的高中英语副词主要取决于你想强调什么。

副词通常用来修饰动词、形容词或其他副词，以提供关于行为、状态或程度的信息。以下是一些建议：

1. 确定要强调的部分：找出句子中的主要动作或状态，并考虑使用副词来强调它。

2. 选择合适的副词：有许多副词可以描述不同的情况。例如，如果你想表达速度，可以使用“quickly”；如果你想表达频率，可以使用“often”；如果你想表达程度，可以使用“very”。

3. 注意副词的位置：大多数副词应该放在它们所修饰的动词后面。然而，有些副词（如“well”和“hard”）通常放在动词前面。

4. 避免过度使用副词：过多的副词可能会使句子显得冗长和不自然。尽量只在必要时使用副词。例如，在句子“She sings beautifully in the choir”中，副词“beautifully”强调了唱歌的方式。在这个例子中，我们强调了她唱得好听，而不是她唱的频率或她唱的速度。