在高中化学中，摩尔质量（molar mass，简称MC）是指一摩尔物质的质量，通常以克/摩尔（g/mol）为单位。

要计算某物质的摩尔质量，你需要知道该物质的相对原子质量或相对分子质量。对于原子，其摩尔质量等于其相对原子质量。例如，氧原子的相对原子质量是16，所以氧原子的摩尔质量也是16 g/mol。对于分子，其摩尔质量等于构成它的所有原子的相对原子质量之和。例如，水（H2O）的摩尔质量是1×2（氢的原子质量）+ 16（氧的原子质量）= 18 g/mol。因此，要计算某种物质的摩尔质量，只需将构成该物质的所有原子的相对原子质量相加即可得到答案。