要有效地听高中英语课，你可以遵循以下步骤：

1. 预习：在课前预览课程内容，熟悉生词和短语。

这有助于你更好地理解课堂讨论。

2. 积极参与：认真听讲，记笔记，并积极参与课堂活动。不要害怕提问或发表意见。

3. 听力练习：专注地听老师的发音和语调，模仿他们的发音技巧。这将帮助你提高英语听力技能。

4. 复习：课后回顾你的笔记，巩固所学内容。将新学的词汇和语法点应用到实际对话中，以加深记忆。

5. 定期自测：通过做练习题、参加模拟考试等方式，检查自己的学习进度。了解自己的弱点，并在今后的学习中加以改进。

6. 持之以恒：英语学习是一个长期的过程，保持积极的学习态度，不断积累，你会看到自己的进步。