高中历史教研创新可以从以下几个方面着手：

1. 教学方法创新：运用多媒体、互动式教学软件等现代教育技术，提高课堂的趣味性和互动性。

例如，通过虚拟现实(VR)技术重现历史场景，让学生身临其境地体验历史事件。

2. 课程内容更新：结合最新的历史研究成果和史料，不断更新教材内容，确保学生能够接触到最前沿的历史知识。

3. 评价方式改革：采用多元化的评价方式，如项目式学习、小组合作等，以培养学生的批判性思维、团队合作能力及解决实际问题的能力。

4. 跨学科整合：将历史与其他学科（如地理、文学、艺术等）进行整合，帮助学生建立全面的知识体系，培养综合素质。

5. 实践与反思：鼓励学生参与实地考察、博物馆参观等活动，亲身体验历史，并在教师的指导下进行反思，深化对历史的理解。