针对高中物理成绩不佳的情况，首先需要分析具体原因。

可能是基础知识不牢固、学习方法不当或缺乏兴趣等。以下是一些建议：

1. 巩固基础：回顾课本中的基本概念和公式，确保理解透彻。可以通过做课后习题来检验掌握程度。

2. 改进方法：尝试不同的学习策略，如制作思维导图、参加学习小组或利用在线资源（如教育视频、模拟实验）提高理解力。

3. 培养兴趣：通过实际动手实验或参与科普活动，增加对物理学的兴趣和好奇心。

4. 寻求辅导：可以请教老师、同学或寻找专业的家教辅导，有针对性地解决疑难问题。

5. 定期复习：制定学习计划，定期进行知识梳理和复习，避免遗忘。

6. 保持积极态度：相信自己能够克服困难，持之以恒地努力，逐步提高物理成绩。