激素是生物体内的一种化学信使，由特定的细胞产生并释放到血液中，通过血液循环到达目标器官或细胞，以调节机体的生理活动。

在高中生物学中，激素的作用主要包括以下几个方面：

1. 调节新陈代谢：如甲状腺激素和肾上腺皮质激素等，能加速蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢过程，提高机体的基础代谢率。

2. 影响生长发育：生长激素、性激素等对机体的生长、发育及成熟具有重要作用。

3. 维持内环境稳定：抗利尿激素和胰岛素等能够维持水分、电解质平衡以及血糖水平的稳定。

4. 调控行为和情绪：如肾上腺素和多巴胺等，与应激反应、情绪变化等行为密切相关。

5. 其他功能：如催产素促进分娩、褪黑素调节睡眠等。激素在生物体内的生命活动中起着至关重要的作用，它们通过精细的调控机制，确保机体各系统功能的协调一致，以适应内外环境的变化。