成人的物理降温可以使用冰帽或者是干毛巾包裹塑料袋内的冰块放置额头进行物理降温，而像中暑导致的高热可以采用塑料包装的冰块放置在腋窝和腹股沟等大血管部位进行物理降温，另外，还需要在检查查找导致发热的原因，可以在进行血常规，CRP等等检查，在根据不同检查的结果进行下一步的治疗。