背诵高中数学知识时，可以尝试以下方法来减轻疲劳：

1. 分段记忆：将学习内容分成小部分，每次专注于一小块内容。

这样可以避免一次性记忆过多信息导致大脑负担过重。

2. 制作思维导图：通过绘制思维导图，将知识点串联起来，有助于加深理解和记忆。

3. 制定学习计划：合理安排学习时间，避免连续长时间学习。适当休息和娱乐可以帮助大脑放松，提高学习效率。

4. 利用碎片时间：在等车、排队等零碎时间里复习知识点，可以减轻集中背诵的压力。

5. 互动学习：和同学一起讨论问题，互相提问和解答，可以提高学习的趣味性，降低疲劳感。

6. 实践应用：多做练习题，将所学知识运用到实际中，有助于巩固记忆。

7. 保持积极心态：相信自己能够掌握数学知识，保持乐观的心态，让学习过程变得轻松愉快。