欧洲足球五大联赛指英格兰足球超级联赛、西班牙足球甲级联赛、德国足球甲级联赛、意大利足球甲级联赛和法国足球甲级联赛。

这五大联赛的升降级规则如下：一、英超的升降级规则：英超共20支球队，实行主客场双循环赛制，胜一场得3分，平一场得1分，负一场不得分，每个赛季共38轮比赛，赛季结束后，积分榜排名（如果积分相同，排名先比较净胜球数，再比较进球数，来确定排名先后）倒数三位（即排名第18位，19位和20位）的球队下赛季直接降入英冠（英格兰足球冠军联赛，是英格兰足球的二级联赛，仅次于英超），而英冠当赛季的前三名升入下赛季的英超。

二、西甲的升降级规则：西甲共20支球队，实行主客场双循环赛制，胜一场得3分，平一场得1分，负一场不得分，每个赛季共38轮比赛，赛季结束后，积分榜排名（如果积分相同，排名先比较相互胜负关系，再比较净胜球数，第三再比较进球数，来确定排名先后）倒数三位（即排名第18位，19位和20位）的球队下赛季直接降入西乙（西班牙足球乙级联赛，是西班牙足球的二级联赛，仅次于西甲），而西乙当赛季的前三名升入下赛季的西乙。

三、德甲的升降级规则：德甲共18支球队，实行主客场双循环赛制，胜一场得3分，平一场得1分，负一场不得分，每个赛季共34轮比赛，赛季结束后，积分榜排名（如果积分相同，排名先比较净胜球数，再比较进球数，第三再比较胜负关系，第四再比较客场进球数，来确定排名先后）倒数2位（即排名第17位和第18位）的球队下赛季直接降入德乙（德国足球乙级联赛，是德国足球的二级联赛，仅次于德甲），而德乙当赛季的前两名升入下赛季的德甲；德甲积分榜排名倒数第三名（即排名第16位的球队）将与德乙排名第三的球队进行附加赛，胜者参加下赛季的德甲。

四、意甲的升降级规则：意甲共20支球队，实行主客场双循环赛制，胜一场得3分，平一场得1分，负一场不得分，每个赛季共38轮比赛，赛季结束后，积分榜排名（如果积分相同，排名先比较相互胜负关系，再比较净胜球数，第三再比较进球数，来确定排名先后）倒数三位（即排名第18位，19位和20位）的球队下赛季直接降入意乙（意大利足球乙级联赛，是意大利足球的二级联赛，仅次于意甲），而意乙当赛季的前三名升入下赛季的意甲。

五、法甲的升降级规则：法甲共20支球队，实行主客场双循环赛制，胜一场得3分，平一场得1分，负一场不得分，每个赛季共38轮比赛，赛季结束后，积分榜排名（如果积分相同，排名先比较净胜球数，再比较进球数，第三再比较胜负关系，来确定排名先后）倒数三位（即排名第18位，19位和20位）的球队下赛季直接降入法乙（法国足球乙级联赛，是法国足球的二级联赛，仅次于法甲），而法乙当赛季的前三名升入下赛季的法甲。