学习初中政治和历史，首先要培养兴趣。

可以通过阅读相关书籍、观看纪录片等方式了解国家的历史和文化，增加学习的趣味性。其次，要善于总结和归纳。在学习过程中，将知识点进行分类整理，形成知识框架，便于理解和记忆。此外，积极参与课堂讨论，与同学交流看法，可以提高理解能力和表达能力。最后，定期复习巩固所学内容，通过做练习题、模拟考试等方式检验学习效果，不断调整学习方法，提高学习效率。