如果你因为公司的原因被迫辞职，你可以根据《劳动合同法》的规定要求经济补偿。

补偿的标准一般是按照你在公司工作的年限来计算的，每满一年支付一个月工资的补偿金。如果你的月工资超过当地上年度职工月平均工资的三倍，那么补偿金的最高限额就是当地上年度职工月平均工资的三倍。具体来说，如果公司没有合法理由单方面解除劳动合同，你需要向劳动仲裁委员会申请仲裁，要求公司支付赔偿金。在仲裁过程中，你需要提供相关的证据，如劳动合同、工资单等，以证明你的工作年限和工资水平。请注意，这只是一般性的建议，具体的赔偿金额需要根据实际情况和当地的法律法规来确定。建议你咨询专业的劳动法律师或当地的劳动监察大队，以便得到更准确的指导和帮助。