学习初中地理七年级上册，首先要对教材内容有一个整体的认识。

建议从以下几个方面入手：

1. 了解地理基本概念：熟悉地图、经纬度、地形地貌等基础知识点。

2. 记忆重要地理信息：如国家、城市、河流、山脉的位置和特点。

3. 掌握地理分布规律：例如气候类型、人口分布、农业区等。

4. 结合实例理解原理：通过分析具体案例，如城市发展、资源开发等，来加深对地理原理的理解。

5. 多做练习题：通过做题检验学习效果，同时巩固知识点。

6. 利用多媒体资源：观看地理纪录片、使用在线地图软件等，增加学习的趣味性。持之以恒地学习和复习，相信你会逐渐掌握初中地理的知识要点。