选择初中生物同步资料时，应考虑以下几个方面：

1. 内容质量：确保资料涵盖教材中的重点和难点，并与教学大纲保持一致。

内容应准确、清晰且易于理解。

2. 适用性：选择适合初中生认知水平的资料，避免过于复杂或简单的内容。同时，了解学生的需求和兴趣，挑选能够激发他们学习兴趣的资料。

3. 互动性：选择包含练习题、实验活动或案例分析的资料，以帮助学生巩固知识并提高实践能力。

4. 更新性：选择最新版本的资料，以确保信息的准确性和时效性。关注生物学领域的最新进展，以便将新知识融入教学中。

5. 评价与反馈：查阅其他教师和学生对资料的评价和建议，了解资料的优缺点，以便做出明智的选择。在选择初中生物同步资料时，要注重内容的质量、适用性、互动性、更新性和评价反馈，为学生提供高质量的学习资源。