公母红虫的分离养殖可以通过以下步骤进行：

1. 选择合适的环境：为公虫和母虫提供不同的养殖环境，确保它们各自的生长条件得到满足。

2. 分类饲养：在繁殖季节，将公虫和母虫分开饲养。公虫主要关注其生长速度和活力，而母虫则需要特别关注其繁殖能力。

3. 观察与调整：定期检查公母红虫的生长状况，根据需要调整养殖密度、饲料种类和投喂量等。

4. 繁殖管理：对于母虫，要密切关注其产卵情况，适时收集卵粒以保持种群数量稳定。同时，要注意淘汰老化的母虫，补充新的年轻个体。

5. 定期筛选：通过观察或简单的生物学方法（如性比测试）来识别公母红虫，并将它们分别放入相应的养殖池中。

6. 疾病防控：注意观察公母红虫的健康状况，及时预防和治疗可能发生的疾病，确保养殖成功。