背诵高中历史选修一的关键在于理解内容并形成知识框架。

首先，通读课本，了解各章节主题和结构；其次，针对每个主题，提炼关键词汇和重要事件；接着，通过制作思维导图或时间线索将知识点串联起来；最后，定期复习巩固记忆。此外，可以采用讲述、讨论等多样化方式加深印象，提高学习效率。