第一条是大学高水平运动队。

每年初，各个大学都会公布高水平运动队招生简章。进大学高水平运动队，是不少体育特长生的愿望，因为被高水平运动队录取，意味着可以选择学校限定的体育以外的专业，比如教育管理、行政管理、法学专业、经济与贸易等等，这对很多学生和家长来说都很有吸引力。第二条道路，是通过大学体育生的单考单招。不需要参加高考，这也是体育生们选的最多的一条路。单考单招文化课考试是国家体育总局和教育部统一考试，选什么单项，就考什么内容，比如篮球、足球、排球等，全国都考的一模一样，考试科目共四门：语文、数学、外语和政治，试卷也是全国统一。体育类院校，或者综合性大学的体育类专业，采用这种招生方式比较多，这一类升学渠道对文化课要求相对较低。