在备初中生物课时，首先需要熟悉教材内容和学生水平。

其次，要制定教学目标，包括知识目标、能力目标和情感态度价值观目标。接着，设计教学过程，包括导入新课、讲解新知识、课堂活动、总结和作业布置等环节。同时，准备相关的教具和多媒体资源以增强教学的直观性和趣味性。最后，预设可能出现的问题及应对策略，确保课堂教学顺利进行。