在高中历史学习中，提取有用信息的关键在于理解、分析和归纳。

首先，仔细阅读教材和相关资料，理解历史事件、人物和概念的基本情况；其次，通过比较、联系和思考，分析这些信息的内在联系和影响；最后，归纳总结这些信息，形成自己的观点和认识。例如，在学习某一历史事件时，可以关注事件的背景、原因、过程、结果及其影响等方面的信息，然后结合其他相关事件进行对比分析，提炼出事件的本质特征和历史意义。