构建初中生物的高效课堂需要结合学生的兴趣和认知特点，采用多样化的教学方法。

首先，教师应准备充分，明确教学目标，并设计富有吸引力的教学活动，如实验、案例分析等，以激发学生的好奇心和求知欲。其次，鼓励学生积极参与课堂讨论，通过提问、小组合作等方式，让学生在互动中学习，提高理解力和应用能力。此外，教师应关注学生的学习进度，及时给予反馈和指导，帮助学生解决学习中的困难。最后，课后作业和复习也是巩固知识的重要环节，教师可以布置适量的作业，并提供复习资料，帮助学生巩固所学内容。