在初中物理学习中，总结规律是理解和记忆知识的关键。

首先，你需要理解每个概念和公式背后的原理。其次，将相似的概念或公式进行比较和分类，找出它们的共性和差异。然后，尝试将这些概念和公式联系起来，构建一个完整的知识体系。最后，通过做练习题来检验你的理解程度，并从中发现新的规律。记住，规律不是一成不变的，随着学习的深入，你可能需要不断地调整和优化你的总结。