刺绣绷（Embroidery Hoop）是一种用于固定布料和绣线的工具，以便于进行刺绣、十字绣等手工艺制作。

它通常由两个圆形环组成，一大一小，通过弹簧或螺丝机制连接在一起，可以调整松紧度以适应不同厚度的布料。使用刺绣绷可以帮助保持布料的平整，防止在刺绣过程中出现皱褶，同时也有助于控制绣线张力，使刺绣作品更加美观整齐。