学习高中地理和生物，首先要对这两门学科产生兴趣。

可以通过阅读相关书籍、观看纪录片等方式增加知识面。其次，要掌握基本概念和原理，通过理解而非死记硬背来记忆知识点。对于地理，关注地图和空间分布；对于生物，注重实验和观察。最后，多做练习题，及时复习巩固所学内容，并尝试将所学知识应用于实际生活中，以加深理解和记忆。