如果你的初中数学成绩只有40多分，首先不要气馁。

数学是一门需要耐心和毅力的学科。以下是一些建议帮助你提高数学成绩：

1. 查漏补缺：分析你的试卷，找出哪些知识点没有掌握，然后针对性地复习这些内容。

2. 制定计划：每天安排一定的时间学习数学，比如每天至少做10道练习题。

3. 寻求帮助：向老师请教不懂的问题，和同学一起讨论题目，互相学习。

4. 培养兴趣：尝试从日常生活中发现数学的乐趣，比如购物时计算折扣、统计分数等。

5. 保持积极心态：相信自己可以学好数学，不要因为一时的挫折而放弃。通过以上方法，持之以恒地努力，相信你的数学成绩会有所提高。