1、首先，打开运动健康APP，点击左上角的按钮。

设置一下“我的目标，再到设置里面设置一下“自动同步”。

2、打开手机中的GPS，然后点击“去运动”，设置一下运动的类型,、点击“开始”按钮，就可以开始运动。目前有“跑步”，“走路”，“骑车”三种类型供选择，运动的目标则可以选择“距离 ”，“时间”，“热量”。

3、点击运动健康APP里的头像，可以看到自己的运动成绩单。