学习高中物理，首先要建立兴趣和信心。

可以通过观察生活中的物理现象来激发好奇心，如运动、力学等。其次，注重基础知识的掌握，理解物理概念和公式，并学会运用它们解决实际问题。此外，多做练习题是提高物理成绩的关键，通过做题可以加深对知识的理解和记忆。最后，定期复习和总结所学内容，查漏补缺，形成完整的知识体系。