要参加初中物理中考，首先需要确保你已完成了初中物理课程的学习。

接下来，按照以下步骤准备：

1. 复习课本知识：回顾物理课本中的概念、公式和实验，确保对基础知识有深入理解。

2. 做练习题：通过大量练习题目来巩固知识点，提高解题速度和准确率。

3. 模拟考试：定期进行物理科目的模拟考试，熟悉考试流程和题型，调整应试策略。

4. 查漏补缺：在模拟考试和练习中找出自己的薄弱环节，针对性地进行复习和提高。

5. 保持积极心态：中考不仅是知识的检验，也是心理素质的考验。保持积极的心态，相信自己的努力会有回报。通过以上步骤的充分准备，你将能够在中考中发挥出最佳水平。祝你中考顺利！