学习高中物理中的折射概念，首先需要理解光在不同介质中传播时速度会发生变化。

当光从一种介质（如空气）进入另一种介质（如水或玻璃）时，其传播方向会发生改变，这就是折射现象。要掌握折射规律，需记住斯涅尔定律（Snell's Law）：n1*sinθ1 = n2*sinθ2，其中n1和n2分别是两种介质的折射率，θ1和θ2是入射角和折射角。这个公式可以帮助你计算不同情况下光的折射情况。此外，通过观察实验和绘制光路图，可以更直观地理解折射原理。多做练习题，将理论与实际问题相结合，有助于加深对折射知识的理解和应用。