要制作关于高中地理中岩石的视频，你可以按照以下步骤进行：

1. 确定主题：首先明确你的视频将围绕哪个岩石类型或地质过程展开。

例如，你可以选择介绍火成岩、沉积岩或变质岩，或者讲述岩石圈循环等。

2. 脚本撰写：编写一个简洁的脚本，概述你将在视频中讨论的内容。确保语言通俗易懂，适合高中生理解。

3. 收集资料：查找相关的图片、图表和动画，以帮助解释复杂的概念。同时，搜集一些实际岩石样本的图片，以便在视频中展示。

4. 录制视频：使用智能手机或其他设备录制自己讲解岩石的过程。确保背景整洁，光线充足，声音清晰。

5. 视频编辑：使用视频编辑软件将录制的讲解与收集的资料整合在一起。添加字幕、标注和过渡效果，使视频更具吸引力。

6. 审核与修改：仔细检查视频内容，确保所有信息准确无误。如果可能，请请教地理老师或同学提供反馈，并根据建议进行修改。

7. 发布与分享：将完成的视频上传到视频分享平台（如YouTube），并分享给学生和老师，以便他们观看和学习。通过以上步骤，你将能够制作出一个既教育性又有趣的高中地理岩石视频。