要获得高中数学140分，首先需要扎实掌握基础知识。

通过反复练习课本例题和习题，确保对每个知识点都有深刻理解。其次，定期进行自我测试，查漏补缺，提高解题速度和准确率。此外，要学会总结归纳，形成自己的解题方法和技巧。最后，多参加模拟考试，适应考试节奏和环境，培养良好的应试心态。坚持这些学习方法，相信你会取得满意的成绩。