冲程（stroke）在物理学中通常指的是一个力作用于物体，使物体从一个位置移动到另一个位置的整个过程。

计算冲程的方法取决于具体的应用场景。例如，在热机（如内燃机或蒸汽机）中，冲程是指活塞从一个极限位置移动到另一个极限位置的距离。要计算这个距离，可以测量两个极限位置之间的直线距离。如果是在四冲程发动机中，每个完整的循环包括四个冲程：吸气、压缩、工作和排气。在这种情况下，一个完整的循环的冲程长度等于活塞移动的总距离。在力学中，冲程也可以指一个物体在力的作用下移动的距离。要计算这个冲程，可以将物体的位移（从初始位置到最终位置的直线距离）与作用在物体上的力的方向对齐。然后，使用牛顿第二定律 \\( F = ma \\)（其中 \\( F \\) 是力，\\( m \\) 是质量，\\( a \\) 是加速度）来计算冲量（force-time product），即力乘以作用时间。根据具体场景的不同，冲程的计算方法也会有所不同。在初中物理中，通常关注的是热机中的冲程概念，可以通过测量活塞移动的距离来计算。