1、选择隔音毡和减震垫铺设在天花板上以及四周的墙面上，可以有效缓解噪音。

2、条件允许的情况下，可以自行在原有墙体外面增加一层隔音墙，更换比较厚且表面凹凸不平的室内装饰墙纸。

3、选用质地纯厚的窗帘来隔离一点噪音。

4、可以选择隔音毡和减震垫做基础处理;地板上铺上软软的家用地毯等;平常会移动的家具如凳子椅子脚上包上软胶;平常出入换上软拖鞋，这样就给楼下的住户减少很多噪音了。