学习高中地理必修一，首先要理解地理学科的特点：它是一门综合性、实践性很强的学科。

因此，在学习过程中要注重以下几个方面：

1. 掌握基础知识：认真听讲，做好课堂笔记，理解并记忆重要的地理概念、原理和规律。

2. 联系实际：将所学知识与现实生活中的地理现象相联系，提高分析和解决问题的能力。

3. 培养空间思维：学会运用地图、图表等工具，培养空间想象力和定位能力。

4. 加强练习：通过做习题、参加讨论等方式，巩固和提高地理知识。

5. 关注时事：关注国内外地理新闻，了解地理事件背后的地理原理。

6. 总结归纳：定期复习，对所学知识进行整理和归纳，形成完整的知识体系。