要学好高中化学计量，首先需要理解基本概念，如摩尔（mol）、物质的量（n）、摩尔质量（M）等。

其次，掌握公式和计算方法，例如摩尔质量的计算、气体摩尔体积的应用、溶液的配制与稀释等。此外，多做练习题是提高解题能力的关键，通过不断练习来熟悉题型和解题技巧。最后，注重实验操作，理论与实践相结合，加深对化学计量的理解和应用。